L’evento
Descrizione
Domenica 20 settembre 2026 , la Foresta Incantata , nel cuore del Parco Nazionale della Sila , ospita Mindfulness & Trekking , un’esperienza dedicata al benessere naturale e alla scoperta consapevole del bosco. Il percorso invita a vivere la Sila con un passo diverso: non solo camminando, ma fermandosi a osservare, respirare e ascoltare ciò che il paesaggio restituisce. Un trekking pensato per entrare in relazione con l’ambiente attraverso il movimento, i sensi e la presenza. L’attività sarà accompagnata dalla guida AIGAE Luca Mendicino e dalla slow coach Ilenia Raffaele, che guideranno i partecipanti in un’esperienza immersiva tra natura, consapevolezza e ascolto.